29. DVD "Ишвара йога".
Описание:
Ишвара йога. "Базовые последовательности".
Цель данной серии – представить на видео тренировочную программу начального
(базового) уровня Ишвара йоги. Это полноценная сбалансированная практика,
способствующая постепенному освоению базовых асан, которые станут прочным
фундаментом в практике более сложных техник йоги. В фильме представлена
гармоничная последовательность, пригодная для самостоятельной практики. Видеоряд
дополнен подробными комментариями, которые сделают вашу практику более
осознанной и наполненной.
.
